Mokre čarape lijek za nesanicu
U knjizi "Health20", zajedničkom djelu kiropraktičara Alex Fleckstein i Roanne Weisman stoji da, ukoliko imate nesanicu, svakako je trebate izliječiti parom mokrih čarapa.
Zasluge za rješenje ovog zdravstvenog problema, ipak, pripadaju Sebastianu Kneippu, bavarskom svećeniku i idejnom osnivaču jednog od brojnih vidova alternativne medicine. Kneipp je ovaj koncept tretiranja bolesti nesanice uveo prije 100 godina.
Prije odlaska u krevet, neophodno je najprije navući čarape koje ste prethodno umočili u hladnu vodu. Potom navucite par suhih vunenih čarapa preko mokrih. Konačno omotajte stopala u peškir i lezite u krevet.
Naučna istraživanja su pokazala da postoje veze između hladnih nogu i nesanice. Sa ovakvim tretmanom, hladne i mokre čarape stimuliraju cirkulaciju krvi u usmjeravaju je prema stopalima. Stopala se na taj način zagrijavaju i pomažu osobi da što brže zaspi. Flecksteinova tvrdi da je ovaj recept njoj pomogao.
Objavljeno 21.04.2008. u 11:46
(Sarajevo-x.com)
Pohrani na:  Blogger.ba
 Facebook
 Delicious |
 Štampaj  Pošalji |