Četiri razloga zašto je zeleni čaj bolji od vode

U ljetnim mjesecima ga pijte ohlađenog s limunom, te ne zaboravite da zeleni čaj:

- Pomaže kod gubljenja kilograma

Dokazano je da prilikom dijete ljudi brže gube kilograme ukoliko umjesto vode piju zeleni čaj. Osobe koje su pile čaj skinule su više od sedam posto masnih naslaga nego osobe koje su pile druge napitke s isto kalorija

- Štiti organizam od raka

Redovni konzumenti zelenog čaja imaju 12 posto manji rizik da obole od raka dojke, pokazala je kineska studija provedena na 6.928 žena

- Smanjuje rizik od moždanog udara

Na osnovu devet naučnih istraživanja blagotvornog djelovanja zelenog i crnog čaja dokazano je da osobe koje piju dvije- tri šolje čaja dnevno imaju 21 posto manji rizik da dožive moždani udar

- Čuva zubne desni

U studiji u kojoj je učestvovalo 940 muškaraca dokazano je da muškarci koji piju više zelenog čaja imaju jače i zdravije desni